Spéciaux en circulaire du 19 au 25 mars 2026 

Super C 

Poitrines de poulet désossées 4,95$/lb 

454g Fraises 1,77$ 

500g Fromage Saputo 5,55$ 

Poires 0,87$/lb 

Côtes de flanc de porc 2,88$/lb 

Cantaloup 1,96$ 

Filet de saumon frais 8,95$/lb 

Céleri 1,93$ 

Épaule picnic de porc fumé 2,94$/lb 

283g Tomates raisin 1,98$ 

796ml Tomates en conserves Primo 1,57$ 

900g Pâtes alimentaires 1,57$ 

3 cœurs de laitues romaines 2,94$ 

650g Yogourt source 0% Yoplait 2,64$ 

400g Smoked meat Irresistible 9,92$ (Prix régulier : 14,99$) 

4,54kg Riz basmati Kubba 9,99$ (Prix régulier : 19,99$) 

Citrons 2/0,98$ 

Melon Santa Claus ou Canari 0,99$/lb 

Papaye 0,93$/lb 

3lb Oignons rouges 2,98$ 

300-454g Tofu Unisoya 2,99$ 

Longe de porc frais, désossée 2,98$/lb 

340g Crevettes blanches du Pacifique Irresistible 6,98$ 

2kg Fruits mélangés, surgelés 12$ 

Métro  

Demi-longe de porc frais, désossée 1,95$/lb 

Raisins rouges ou noirs 1,97$/lb 

Chou-fleur 2,99$ 

400g Fromage Ptit Québec ou Black Diamond 4,97$ 

2lb Oignons jaunes 0,99$ 

631-900g Café Maxwell House 15,97$ 

350-500g Tofu Sunrise 1,99$ 

Côtelettes de porc désossées 3,99$/lb 

Maxi 

12 Œufs 2,99$ 

454g Fraises 1,99$ 

227g Champignons 1,44$ 

Jambonneau Cook’s 2,50$/lb 

5 Avocats 3$ 

1,5lb Mandarines 3$ 

Prunes / Pêches / Nectarines 2$/lb 

400g Fromage PC / Sans Nom 5$ 

142g Jeunes épinards frais 3$ 

 300g Crevettes / 400g Pétoncles, surgelés 6$ 

400-500g Charcuterie Olymel 8$ 

8kg Riz au jasmin Rooster 14$ 

3lb Mangues 4$ 

473ml crème 5-15% Québon 3$ 

IGA 

375g Saucisses Lafleur / La Fernandière 3,99$ 

375g Bacon Mère Michel 4,97$ 

454g Crevettes nordiques surgelées 7,99$ (Prix régulier 13,99$) 

Filet de 4 gros avocats Hass 2,88$ 

454g Fraises 1,97$ (Prix membre) 

Melon canari ou Santa Claus 1,29$/lb  

Chou verts 0,79$/lb 

300-454g Tofu Unisoya 3$ 

Demi-longe de porc frais, désossée 3,99$/lb 

8lb Oranges Navel 9$ 

Jardin du Mont 

Cantaloup 2/5$ 

454g Fraises 2/5$ 

Céleris 2/5$ 

Paquets de 6 concombres libanais 2/5$ 

454g Asperges 2/5$ 

Chopine tomates raisin 2/5$ 

600g Kiwis 2/5$ 

3lb Oranges 3,99$ 

Couronnes brocoli 2,99$/lb 

Choux de Bruxelles 2,99$/lb 

3 Laitues romaines 3,99$ 

Walmart  

10lb Pommes de terre / Oignons jaunes 3,94$ 

3 Laitues romaines 3,97$ 

675 Saucisses Lafleur / La Fernandière 7,97$ 

454g Beurre 4,76$ 

Couronnes brocoli 2,44$ 

1L Crème 10% 2,97$ 

473ml Crème 35% 2,97$  

Idées recettes :

Poitrines de poulet : https://static1.squarespace.com/static/59d4d61418b27de95fc38355/t/607ee3b179262b18072cd49e/1618928561206/Plaque+de+poulet+%C3%A0+l%27orange+du+moyen+orient.pdf

https://www.pratico-pratiques.com/galeries-thematiques/50-recettes-simples-et-rapides-pour-cuisiner-les-poitrines-de-poulet/

Demi-longe de porc désossée:

https://erableduquebec.ca/recettes/longe-de-porc-a-lerable-et-au-romarin/

https://www.iga.ca/fr/recettes/longe_de_porc_barbecue_a_la_cubaine

Épaule de porc picnic :

https://www.leporcduquebec.com/recette/426-epaule-de-porc-braisee-a-lail-et-a-lerable/

https://www.kpourkatrine.com/fr/recettes/epaule-de-porc-braisee-aux-pommes-caramelisees/

Tofu:

https://ici.radio-canada.ca/mordu/inspirations/4842/recettes-souper-tofu

https://www.troisfoisparjour.com/fr/recettes/plats-principaux/tofu-et-soya/tofu-de-style-poulet-au-beurre-a-base-de-courge/

Saucisses italiennes :

https://alimentsroma.com/recettes/saucisses-italiennes-et-legumes

https://www.zeste.ca/articles/top-recettes-de-saucisses-italiennes-a-cuisiner-en-semaine

CHRONIQUE DE LA SEMAINE

Écoutez la chronique du mercredi matin à M105 de votre animatrice Emmanuelle sur les meilleurs rabais de la semaine et des suggestions de recettes.